Veřejné lekce
Moje lekce nazývám jógou pro všechny, protože taková by podle mě měla jóga být.
Lekce začínáme pomalu a s jemností a postupně se dostáváme k náročnějším pozicím. Nabízím vždy těžší nebo lehčí varianty tak, aby si každý našel to své.
Lekce jsou doprovázeny hudbou a na závěr nechybí několikaminutová relaxace.
STŘEDA
18h-19h ve Fit s Luckou (Strašnice)
https://fitsluckou.cz/
NEDĚLE
19.30h-20.30h Karma Jóga (Vinohrady) - JIN JÓGA
https://www.karmayoga.cz/
V případě zájmu o individuální lekci jógy mě, prosím, kontaktujte na emailu uvedeném v sekci Kontakt.