JARNÍ JÓGA VÍKEND

jógový víkend

Datum: pátek, sobota, neděle 5.-7.duben 2024

Místo: Sporthotel Kácov www.sport-hotel.cz

Co vás čeká?

  • 3 dny / 2 noci v hotelu

  • dvoulůžkové pokoje

  • polopenze, snídaně a večeře (bufetové snídaně, vegetariánské večeře)

  • prostorný sál na cvičení

  • 3 lekce jógy (75 minut) + 1 dlouhá jin jóga (90 minut)

  • načerpání energie a prohloubení jógové praxe

  • malá skupinka, dostatek péče

  • v sobotu přes den možnost procházky nebo výletu, možností je bude spousty

  • zároveň je k dispozici sauna, lanové centrum a paintball


Cena 3800Kč za víkend zahrnuje ubytování pro jednu osobu a vše výše popsané :-).

Cena nezahrnuje dopravu a obědy.


S sebou doporučuji vzít:

1. podložku na cvičení

2. deku (hodí se při relaxaci)

3. pohodlné oblečení na cvičení


V případě zájmu mi, prosím, napište na email lenka.leboulch@gmail.com. Pro závaznou rezervaci je nutná záloha 2000Kč.

Těším se na vás,

Lenka




PODZIMNÍ 

nádech - výdech - PROBĚHLO

jógový víkend

Datum: pátek, sobota, neděle 20.-22.říjen 2023

Místo: Hotel Krásná Vyhlídka www.hotel-vyhlidka.cz

Jedná se o skromný, leč milý hotel v prostředí krásné šumavské přírody . Doporučuji mrknout na webové stránky.

Co vás čeká?

  • 3 dny / 2 noci v hotelu

  • dvoulůžkové pokoje

  • polopenze, snídaně a večeře (možnost vegetariánské stravy)

  • prostorný sál na cvičení

  • 3 lekce jógy (75 minut) + 1 dlouhá jin jóga (90 minut)

  • načerpání energie a prohloubení jógové praxe

  • malá skupinka, dostatek péče

  • v sobotu přes den možnost procházky nebo výletu, možností je bude spousty

PROGRAM

Pátek

15:00 - 17:00 příjezd, ubytování, procházka

18:00 - 19:15 lekce jógy

20:00 večere a pohodička

Sobota

7:45 - 9:00 ranní jóga

9:00 - 10:30 snídaně

10:30 - 17:00 prostor pro výlet, volný program

18.00 - 19:30 dlouhá restorativní Jin jóga

20:00 večere a pohodička

Neděle

7:45 - 9:00 ranní jóga

9:00 - 10:00 snídaně

10:00 - 11:00 odjezd


Cena 2700 Kč za víkend zahrnuje ubytování pro jednu osobu a vše výše popsané :-).

Cena nezahrnuje dopravu a obědy.


S sebou doporučuji vzít:

1. podložku na cvičení

2. deku (hodí se při relaxaci)

3. pohodlné oblečení na cvičení


V případě zájmu mi, prosím, napište na email lenka.leboulch@gmail.com. Pro závaznou rezervaci je nutná záloha 1500Kč.

Těším se na vás,

Lenka


Jarní jóga víkend - PROBĚHLO

Datum: pátek, sobota, neděle 12.-14.květen 2023

Místo: Pernštejnův statek (u Jindřichova Hradce), www.pernstejnuvstatek.cz

Co vás čeká?

  • 3 dny / 2 noci v útulném penzionu na hranici Vysočiny a jižní Čech

  • dvoulůžkové pokoje

  • polopenze, snídaně a večeře (vegetariánská strava)

  • prostorný sál na cvičení

  • 3 lekce jógy (90 minut) + 1 workshop (120 minut)

  • načerpání energie a prohloubení jógové praxe

  • malá skupinka, dostatek péče

  • v sobotu přes den možnost procházky nebo výletu, možností je v Jižních Čechách nespočet

PROGRAM

Pátek

15:00 - 17:00 příjezd, ubytování, procházka

18:00 - 19:30 první lekce jógy

20:00 večere a pohodička

Sobota

7:30 - 9:00 ranní jóga

9:00 - 10:30 snídaně

10:30 - 17:00 prostor pro výlet, případně wellness (není součástí penzionu, nutné rezervovat dopředu)

17:30 - 19:30 workshop k prohloubení praxe

20:00 večere a pohodička

Neděle

7:30 - 9:00 ranní jóga

9:00 - 10:00 snídaně

10:00 - 11:00 odjezd

Cena 3500 Kč za víkend zahrnuje ubytování pro jednu osobu a vše výše popsané :-).

Cena nezahrnuje dopravu a obědy.


S sebou doporučuji vzít:

1. podložku na cvičení

2. deku (hodí se při relaxaci)

3. pohodlné oblečení na cvičení


V případě zájmu mi, prosím, napište na email lenka.leboulch@gmail.com. Pro závaznou rezervaci je nutná záloha 1600Kč.

Těším se na vás,

Lenka